Nachdem ich mich ja im Dezember erst über eine tolle Lufu gefreut habe, hat es mich 5 Tage später umgehauen. Ich hatte mir einen Infekt eingefangen und mein Asthma war ausser Rand und Band. Kleine Wege waren eine große Strapaze. Haushalt mußte liegen bleiben und tägliche Kleinigkeiten waren eine ebenso große Hürde. Also bin ich [...]
Erstes Gesundheitliches Highlight seit langem war jetzt eine super Lufu. als Asthma-Patient muß ich regelmäßig zur Lungenfunktionskontrolle (Lufu) und diese stand diese Woche wieder an. Seit vielen Jahren war sie immer unzufriedend ausgefallen und nun ist sieendlich einmal besser geworden. Meine Medikation bleibt erstmal so eingestelt, wie sie ist. Ebenso erfreulich: Mein Notfallspray benutze ich [...]
Mir wurde ein schönes Stöckchen von Eisitu zugeworfen. Schon in mehreren Blogs gelesen und mehrfach zustimmend genickt.
Hier kommen meine 10 Dinge:
1. Krebs und andere unheibare Krankheiten
2. Allergien
3. Ãœbergewicht und zu fettes Essn
4. Kopfschmerzen
5. Streit und Zank
6. Gewalt gegen Kinder, Menschen und Tiere.
7. Steuern und Steuererklärungen
8. Ãœberstunden und Nachtdienst bei schlechter Bezahlung.
9. Zeitnot
10. Arm und Reich
Mir [...]
Meine Eltern waren früher beide Lehrer. Mein Vater an der Gehörlosenschule und meine Mutter an einer Sonderschule für Lernbehinderte. So war ich in der Folge dadurch ein Privatpatient. Aber dies hat mir als Kind rein gar nichts gebracht!
Ich mußte trotzdem beim Lungenfacharzt stundenlang warten. Oft bin ich nach der Schule in die Praxis gegangen und [...]
Es war mal wieder soweit. Abends vor dem Schlafen. Ich konnte nicht einschlafen, weil ich beim Athmen wieder Pfeiftöne von mir gab. Ich hatte zwar keine akuten Probleme aber dieses Pfeifen nervt mich immer kollosal. Ich habe zwar meine Dauermedikation genommen, aber um das Pfeifen zu beenden muß ich mein Notfallspray nehmen.
Unser Schlafzimmer ist echt [...]
Ich bin früher immer mit meinen Eltern in Urlaub gefahren. Wir haben lange Fahrradtouren gemacht. Wir haben unser Gepäck aufs Fahrrad gepackt und sind immer Richtung Norden gefahren. Ich war mit dem Rad in Dänemark, Schweden und auch in Norwegen. Norwegen ist wunderschön aber nicht geeignet für Fahrradtouren.
Heute will ich mal von der einen Tour [...]
Winter ist eigentlich eine schöne Jahreszeit für Allergiker- es fliegen keine Pollen umher.
Aber der Winter ist auch tückisch, er ist kalt und nass oder richtig frostig. Viele Menschen sind erkältet und niesen und prusten vor sich hin. Viele Menschen lassen sich gegen Grippe impfen. Ich persönlich mache es nicht, obwohl ich ernsthaft überlegt habe mich [...]
Ich war heute das erste Mal seit einem Jahr wieder im Fitness-Studio. Es war echt schön und ich fühlte mich gut aufgehoben. Am Samstag hatte das Vitalien in Schleswig Eröffnung und direkt am Montag hatte ich das erste Probetraining.
Als erstes wurde eine Anamnese gemacht und der Trainer besprach danach alles mit mir. Wegen meines Asthmas [...]
Jeder Mensch führt gerne mal in Urlaub. Auch ich. Am liebsten fahre ich ans Meer und da habe ich ein paar Lieblingsorte. An diesen Orten geht es mir immer sehr gut. Neben Korfu gehören dazu die Insel Sylt und die Insel Römö.
Korfu ist leider für uns als Familie, die wir auf die Ferien angewiesen sind, [...]
Neulich war ich mal wieder zur vierteljählichen Kontrolle beim Lungenfacharzt. Alles Prima die Lungenfunktion war gut. Aber mir geht es im Moment auch gut. Man merkt ja meistens selber schon wenn alles ok ist. Mein Peakflow liegt zur Zeit immer um 300, trotzdem nehme ich weiter in der hohen Dosierung mein Symbicort 320. Daran will [...]
