Fitness-Studio | Blogallergie

Tagarchiv: Fitness-Studio

Das Gewicht Teil 3

13. Juli 2009 – 23:17

Mittlerweile mache ich seit 7 Wochen den Myline Kurs.Das Programm gefällt mir sehr gut. Manchmal lege ich auch eine Tag ein an dem ich alles esse was ich mag und am nächsten Tag halte ich mich wieder an das Programm. Funktioniert gut und so lässt es sich gut aushalten. Diese Woche lief wieder sehr gut,obwohl [...]

Von Frauke | Abgelegt unter Allergie, Diät, Ernährung | Weitere Tags Diät, Nussallergie, Sport | Kommentare (4)

Kampf gegen das Gewicht Teil2

21. Juni 2009 – 17:03

Wieder ist eine Woche vergangen. Ich habe ein gutes Gefühl, obwohl ich die ganze Woche nicht zum Sport gehen konnte. Ich bin immer noch krank geschrieben. Leider, denn ich liebe meine Arbeit und hasse es krank zu sein. Wenigstens weiß ich das die Bandplastik in meinem linken Fuß nicht gerissen ist. Abends tut der Fuß [...]

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Der Kampf gegen das Gewicht

12. Juni 2009 – 22:35

Wie ja viele von euch wissen habe ich Übergewicht und ich kämpfe schon länger dagegen an. Mein Höchstgewicht war 120 kg das war 2006 im März. Da war ich in der Reha in Mölln wegen orthopädischer Probleme und da setzten sie mich auf Diät. Natürlich auch um meinen Rücken zu entlasten. Ich nahm in der [...]

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Fitness-Studio Besuch

2. November 2008 – 14:00

Ich war heute das erste Mal seit einem Jahr wieder im Fitness-Studio. Es war echt schön und ich fühlte mich gut aufgehoben. Am Samstag hatte das Vitalien in Schleswig Eröffnung und direkt am Montag hatte ich das erste Probetraining. Als erstes wurde eine Anamnese gemacht und der Trainer besprach danach alles mit mir. Wegen meines [...]